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<div class="m_6025997254578364844WordSection1">
<p class="MsoNormal"><a href="https://youtu.be/dGQ-SVMOIAI" target="_blank">https://youtu.be/dGQ-SVMOIAI</a></p>
<p class="MsoNormal"><u></u> <u></u></p>
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<p class="MsoNormal"><u></u> <u></u></p>
<p class="MsoNormal">Sent from <a href="https://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=550986" target="_blank">
Mail</a> for Windows</p>
<p class="MsoNormal"><u></u> <u></u></p>
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</div>

</div></div><span class="gmail_signature_prefix">-- </span><br><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div><br></div><div><div style="font-size:small">--<br>Ta.<br> <br> <br>Mark Rauterkus       <a href="mailto:Mark@Rauterkus.com" style="color:rgb(17,85,204)" target="_blank">Mark@Rauterkus.com</a> </div><div>Webmaster, International Swim Coaches Association, <a href="https://SwimISCA.org" target="_blank">SwimISCA.org</a></div><div></div><div style="font-size:small">Executive Director of SKWIM USA, a 501(c)(3), <a href="https://SKWIM.us" target="_blank">SKWIM.us</a><br></div><div style="font-size:small">Coach at The Ellis School for Varsity & Middle School Swimming<br></div><div style="font-size:small">Pittsburgh Combined Water Polo Team & Renegades (Masters) <br></div><div style="font-size:small">Sports Complex Director & Coach at Montour Heights Country Club</div><div style="font-size:small"><br>412 298 3432 = cell<br><br></div></div><div style="font-size:small">New course: <a href="https://Read.SwimISCA.org/why/mental-skills-for-young-athletes" target="_blank">Mental Skills for Young Athletes</a></div></div></div></div></div></div>